7月29日,注定是一個艱難但著實充滿意義的一天。這一天在省區領導的帶領下，所有同仁在烏蘭察布草原上開展了一場戶外團隊拓展活動。正所謂人生處處是課堂,只要去用心去體會,何處不修行它帶給我的不僅是生理上的挑戰,也給我帶來了一筆精神上的財富。

在拓展的過程中,我深刻的理解到了什么叫“團隊”，回顧訓練的全過程,歷歷在目,在困難和挑戰面前,大家都能疑心聚力,充分體現了挑戰自我,熔煉團隊的精神。沒有凝聚力的團隊就沒有竟爭力。如果沒有團隊精神,這次的所有訓練項目就無法完成。如果一個團隊的組成人員各行其是、我行我素、自私自利、違法亂紀,勢必一盤沙,工作就是難出成就,相反當這個團隊面臨艱巨任務或遇到因難時能堅定信心,同舟共濟,在驚濤孩良面前就能無所畏懼,就能完成別人認為無法完成的任務,就能順利地到達勝利的彼岸，這次訓練的全過程中,所有的隊員都為團隊完成訓練科目發揮了重要作用。正是由于大家嚴格要求自己,注重了細節,一絲不茍、自動自發、拒絕借口,才順利地完成了任務。

這次拓展活動使我深深的體會到團隊協作在任務執行過程中的重要性,同時也學會了如何突破自己心理的極限,可以說是一次非常難得的經歷。這種心理極限上的突破不是隨便的生硬的活項目就能夠達到理想效果的,通過對拓展項目的精心設計和拓展的業務能力最終真正能夠實現個人某些心理障礙的跨越,與此同時也能夠體會到個人能力的發現潛力。證明了自己,超越了自己。

通過這種拓展項目也使各個小組的成員成為一個真正能夠發現問題,解決問題的戰暗團隊,大家都各司其職、各負其責,在拓展項目中尋找合作的黃金點,不斷形成一種默契,這種默契由原來松散的個體磨合成為一個能夠突破任何防線的組合體,團隊的每個進展中都增強了克服困難的信心和勇氣,提高了面對難卻能堅忍不拔進行到底的毅力，更可貴的是鍛煉了每個團員的膽識,也克服了有時只憑感覺行事的思維定式,沒有不可能，超越自己就能夠創造奇跡。

我很感謝能參與本次拓展活動，能有這樣一次深刻的體驗和有意義的經歷，在浙西拓展中，安排的訓練注重團隊項目。它的最大待點就是群策群力,團隊的集體智慧的體現和團隊的創造力。在本次拓展的過程中每個隊的隊員之間最應該注意的是如何組織、協調及配合好，而不是某個隊員自己如何能做得更好，個體對團隊的關注應該遠遠超過了其自身!工作上生活上也是如此，,我相信,在我們這個大家庭中,不論我們接下來會面臨怎樣的困難,我們都能夠手牽著手共同去克服,因為我堅信團結就是力量!（文/仁和藥業京津省區 ?李燕青）